银杏果的好处1 1敛肺定喘 因为从中医食疗的角度上来讲银杏果性味甘苦涩平，入肺经，对于哮喘导致的咳嗽咳痰咳喘的人，适当食用银杏果有很好的敛肺定喘的作用2止带缩尿 对于白带白浊尿频尿急；1银杏果在中药里又名白果，是植物银杏的成熟果实，具有止咳平喘降肺的作用2可以配伍其他中药一起煎服，一般使用十克左右，用来治疗支气管哮喘或者是咳嗽等疾病3也可以用于预防各种心脑血管疾病，有养护血管的；银杏果的作用 1延缓衰老 由于银杏果含有丰富的维生素C核黄素胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老2美容养颜 由于银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在真皮层；银杏果含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成黄酮则能扩张血管，消除自由基，防止动脉硬化心肌梗塞等，并提高人体免疫力5预防老年痴呆 6防治肿瘤 银杏果的功效与作用还有抑制和杀伤。
银杏果俗称白果，它由肉质外种皮骨质中种皮膜质内种皮种仁组成它们都有不同的药用价值，这里着重价绍银杏果仁的医疗保健作用据本草纲目记载“熟食温肺益气定喘嗽缩小便止白浊生食降痰消毒杀虫；预防老年痴呆，提高大脑功能，也是人们吃银杏果的重要好处，因为银杏果中含有核黄素，胡萝卜素，以及微量元素锌和天然多糖等营养成分，都能直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能促进智力发育，更能增强记忆力银杏果；2抗结核杆菌作用银杏果一般会被用来加别的方法进行相应的病症食疗，因为银杏果的皮中含有的白果酸白果酚这两者物质元素真的有很好的医用价值，所以如果用我们平常的食用油泡银杏果后食用，会缓解和压制由于结核杆菌引起的；杀菌消炎作用，银杏果有很好的抗过敏抗肿瘤作用银杏果不仅对生殖系统疾病消化系统的病症有著很好的治疗效果，对泌尿系统的疾病也都是有很好的治疗效果美容养颜，由于银杏果不单能清理身体内的自由基，它含有的黄酮类；银杏果具有收敛固涩的作用，可用于缓解咳嗽痰多哮喘等症状如果患者要使用银杏果缓解症状，需要在医生的指导下采取合适的剂量，以免盲目使用对身体健康造成不良影响，如腹泻银杏果是银杏干燥成熟的种子，性平，味甘苦涩。
银杏果具有润肺止咳化痰定喘的作用有研究表明，银杏果有通畅血管改善大脑功能的作用，所以深得一些人喜爱医书中记载银杏有药用价值，但是通常经过专业炮制，取干银杏果仁与其他中药材配伍，其用量不超过10克人们生吃；银杏果功效 银杏果药食两用，其与银杏叶的功效是有明显区别的，银杏果实际上是去果肉和核壳后的果仁，银杏果含有银杏酸白果酚五碳多糖脂固醇等成分，具有祛痰止咳润肺定喘止带浊缩小便护血管等功效但银杏果所含黄；现代研究表明，银杏果还具有通畅血管改善大脑功能延缓老年大脑衰老增强记忆力的作用对于出现老年痴呆症和脑供血不足延缓衰老，都有良好的作用另外，银杏果可以保护肝脏减少心律不齐，防止过敏反应中出现的支气管；吃银杏果有哪些好处 1延缓衰老 由于银杏果含有丰富的维生素C核黄素胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老2美容养颜 由于银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止。
银杏果的用途是美容养颜银杏果具有抗氧化作用，可以清除人体的自由基，其中银杏果含有黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑形成的作用另外，银杏果中的一些微量元素也具有清除自由基和抑制黑色素的作用；银杏果实中含有的黄酮苷可以扩张血管，促进血液循环，改善心脏功能 对高危冠心病，动脉硬化和血栓形成具有明显的预防作用2吃银杏果预防老年痴呆 预防阿尔茨海默病和改善大脑功能也是人们食用银杏果实的重要好处 因为银杏含；1银杏果含有的白果酸有抑菌和杀菌的作用，可以用来至来哦呼吸道感染性等疾病白果味甘苦涩，还有定喘咳敛肺气的功效2银杏果中含有多种丰富的微量元素，有美容养颜扩张血管抗衰老以及促进血液循环等功效3银杏；银杏果具有一定的食用价值，它的种仁中含有多种营养成分，平时可以将它制成干果和蜜饯食用，也可以将它炒着吃银杏果喜欢在温暖湿润的环境中生长，多分布在我国温带地区和亚热带气候区内银杏果的功效和作用 银杏果又被称。
