#160 #160 #160 吃苦菜有清热解毒补血促进发育降血糖抗凝血的好处 #160 #160 #160清热解毒苦菜具有清热解毒的功效，苦菜中含有蒲公英醇胆碱等成分，有较强的杀菌作用，可用于治疗黄疸性肝炎。
所以对一些咽喉炎细菌性痢疾细菌性感冒慢性支气管炎扁桃体炎都有一定的疗效，有防治贫血的作用，所以对于改善贫血，促进儿童的生长发育有一定的作用苦菜还有一定的防治癌症的作用苦菜水煎以后，对急性淋巴性的白血病。
苦菜是首先有防治贫血消暑的保健作用，苦菜中含有丰富的胡萝卜素维生素C，以及一些钾盐钙盐等，对预防和治疗贫血促进生长发育和消暑都有很好的保健作用另外苦菜有清热解毒杀菌消炎的作用，苦菜中含有蒲公英甾醇胆碱。
苦菜中的有效成分蒲公英醇和胆碱具有很强的杀菌作用，有些疾病是由于细菌侵入体内导致的，比如黄疸性肝炎细菌性痢疾咽喉炎细菌性感冒细菌性气管炎等炎症，这些都可以通过食用一些苦菜来缓解甚至治疗2补血消暑 苦菜中。
中含有丰富的胡萝卜素维生素C以及钾盐钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，消暑保健有较好的作用 清热解毒苦菜中含有蒲公英醇胆碱等成分，有较强的杀菌作用，对黄疸性肝炎咽喉炎细菌性痢疾。
