1酸性水果有梅子李子草莓葡萄橘子等酸性水果中含有的酸性物质不易氧化分解，容易导致体内部分酸化，一般不适宜多吃2酸性蔬菜有葱海苔莴笋藕洋葱酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的，而不是指。
酸性水果如杨梅梅子李子等，所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐腹痛腹泻和消化不良而且水果中的酸味会同胃酸一。
黑莓，毛叶番荔枝，樱桃，接骨木浆果，鹅莓，葡萄，美洲越橘，油桃，桃子，梨，李子，柑橘，莓悬钩子，酸性水果无核小葡萄干，葡萄柚，番石榴，金橘，柠檬，橘子，大杨莓，菠萝，石榴，草莓，罗望子，蜜橘，蕃茄。
常见的酸性水果有李子猕猴桃梅子菠萝葡萄，柑橘1李子李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏食后饱胀大便秘结者有效新鲜李肉中的。
酸性水果有草莓葡萄橘子梅子李子等水果蔬菜大多数都是属于碱性食物，食物的酸碱性不是按照味道划分的，而是根据食物焚烧后的灰溶解在水中的PH值确定的，水果的酸味是由于水果中的果酸和柠檬酸表现出来的酸性水果是。
