鲜菜中的维生素C和矿物质大多未受损失,所以它虽是干菜,但仍不失口味做法1干贝洗干净后用少量温水泡发,或者是连水一起上锅蒸10分钟备用2万年青用热水泡发洗后干净控干水备用3锅里加油烧热后倒入少许的姜蒜。
万年青菜干以其色泽翠绿,与观赏植物万年青相似而得名产品特色由于其特殊的加工工艺,鲜菜中的维生素C和矿物质大多未受损失,所以它虽是干菜,但仍不失口味夏秋季节,市场上青菜较少,此菜干便是一味很好汤料取。
做法1将万年青干菜芯和干枸杞放在碗中,冲入100度的热开水,盖上一个平底盘子,泡发两分钟2将泡好的菜芯和枸杞过滤去掉水,放在碗中备用3花1分钟时间调个味汁芝麻油20克盐1克米醋15克05克。
1万年青用冷水涨发后洗净沥干水发冬菇,熟冬笋分别切成细丝2炒锅烧热,放入熟花生油50克,烧至七成热放入精盐,再下冬笋丝,冬菇丝同炒,最后加入万年青煸炒,并加入鲜汤75克,白糖,味精,料酒,烧至汤汁浓稠,淋上。
编辑 取少量干菜于碗中,加酱油味精,用沸水冲泡,碗中的菜干就会像茶叶般地展开,再加上麻油,趁热进食,色香味俱佳,诱人食欲1营养成分 万年青菜中含有多种对人体有益的营养成分,特。