香蕉的含糖量比较高，大约在14%左右含糖量一般是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量糖分对于一个人的身体健康非常重要，是人体能量的重要来源，每天都要摄入含有丰富的钾元素，还可以利尿消水肿，降血压，预防心脑；香蕉是战国时期传入中国的我国南部是香蕉原产地之一，有二千年以上的栽培历史，早在战国时期庄子公元前369年后和屈原公元前343~277年的九歌已载有香蕉作纺织用汉武帝元鼎六年公元前111年破南越建。
空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化通便的功效，早上空腹时肠胃内没有可供消化的食物，这时吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷 香蕉的其它吃法 香蕉可以和酸奶一起吃，也可以自己动手；香蕉是淀粉质丰富的有益水果味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用痔疮出血者因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治。
中国汉代就栽培香蕉，那时称为“甘蕉”据说，汉武帝起扶荔宫时，收集天下奇花异木时，其中就有香蕉晋人稽含记述香蕉说“剩其子上皮，色黄白，味似葡萄，甜而脆，亦疗肌”宋代陆佃所著埤雅云“蕉不落叶。
香蕉的资料说明文
香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡在一些热带地区香蕉还作为主要粮食香蕉是淀粉质丰富的有益水果适合燥热人士享用香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克蛋白质12克脂肪06克。
香蕉起源于亚洲南部，原产地是东南亚，包括中国南部，其中心可能是马来半岛及印度尼西亚诸岛目前在马业西亚的森林里还可找到香蕉的野生祖先中国汉代就栽培香蕉，那时称为“甘蕉”据说，汉武帝起扶荔宫时，收集天下奇花。
香蕉含维生素A维生素B维生素C维生素E等，淀粉05%，蛋白质13%，脂肪06%，糖分11%，灰分1%并含少量5羟色胺去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺叶含少量鞣质及纤维素1155%香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又。
由来中国汉代称呼香蕉为“甘蕉”据说，汉武帝起扶荔宫时，收集天下奇花异木时，其中就有香蕉公元三世纪时，亚历山大远征印度发现香蕉，此后才传向世界各地据埃及考古学家在出土文物中发现，远在四千年前的埃及陶器上。
大家好我是香蕉哈哈今天的天气晴如蓝海，灿烂的阳关成为了我的披肩现在我把美丽的一面介绍给你们吧外表 我娇小的身体，身外穿着金光闪闪的衣裳小时候爱穿绿莹莹的衣裳轻轻一触摸宛如豆腐般的柔嫩我的。
香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡在一些热带地区香蕉还作为主要粮食香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸02～03%，蛋白质15%，还有丰富的磷53毫克钙19毫克钾400毫克维生素C24毫克香蕉还。
1香蕉是芭蕉科芭蕉属的一种植物，原产于东南亚比较暖热的地方它的高度在25m之间，叶片很长，能够达到1m以上它的叶片具有明显的短粗叶柄，长度在30cm以下2它的果实幼时呈青绿色，随着长大，变为黄色它的。
果皮呈绿色带黄，在低温下催熟，果皮则由青变为黄色，并且生麻黑点即“梅花点”，果肉松软，黄白色，味甜，无种子，香味特浓营养价值 香蕉属高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食香蕉果肉营养价值颇高。
香蕉的相关信息
香蕉身弯曲，略为浅弓形，幼果向上，直立，成熟后逐渐趋于平伸，长12～30厘米，直径34～38厘米，香蕉棱明显，有4～5棱，先端渐狭，非显著缩小，香蕉柄短，香蕉皮青绿色，在高温下催熟，香蕉皮呈绿色带黄，在低温下。
香蕉的特点 1香蕉身弯曲，略为浅弓形，幼果向上，直立，成熟后逐渐趋于平伸，长12～30厘米，直径34～38厘米，香蕉棱明显，有4～5棱，先端渐狭，非显著缩小2香蕉皮青绿色，在高温下催熟，香蕉皮呈绿色带黄。
