5柑橘具有顺气止咳健胃化痰消肿止痛疏肝理气等多种功效柑橘的营养价值 1每百克橘子果肉中，含蛋白质09克，脂肪01克，碳水化合物128克，粗纤维04克，钙56毫克，磷15毫克，铁02毫克，胡萝卜。
柑橘有什么营养价值1 第一，含有丰富的维生素和碳水化合物从柑橘的营养价值上可以看出，果肉中所含有的蛋白质脂肪以及碳水化合物都是人体所需要的元素，而维生素和柠檬酸等的营养价值也非常高，可以促进肠胃吸收，有助。
柑橘的营养价值是比较丰富的，功效与作用表现为以下几种一可以有效地治疗肠胃问题，刺激肠胃蠕动，促进消化二可以帮助排气，一般用于腹胀气的患者三含有大量的膳食纤维，可以有效地降低胆固醇的发病率四晕车的。
防癌抗癌 在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好柑橘的营养价值及功效与作用。
