另外，白果中还含有碳水化合物脂肪，且含有维生素C核黄素胡萝卜素及钙磷铁硒钾镁等多种微量元素以及人体所需的8种氨基酸，具有很高的食用价值药用价值保健价值2白果的作用1有助于祛痰；1祖国医学认为，白果能敛肺气定痰喘止带浊止泻泄解毒缩小便，主治哮喘痰嗽带下白浊小便频数遗尿等2白果具有通畅血管保护肝脏改善大脑功能润皮肤抗衰老治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效3。
经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿白果还具有通畅血管改善大脑功能增强记忆能力治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效白果的作用一通畅血管改善大脑功能；白果的功效与作用1 白果又称银杏公孙树子别名鸭脚子灵眼佛指甲佛指柑有敛肺定喘止带缩尿的功效，敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便，消毒杀虫主治哮喘，痰嗽，梦遗，白带，白浊，小儿腹泻，虫积，肠风；白果中含有的白果酸白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病，因此呼吸道感染者可食用患老年痴呆高血压冠心病者可以食用白果，因为白果可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤；白果的作用与功效 促进血液循环，因此能预防心脑血管疾病脑血栓与中风预防冠心病心绞痛高血压高血脂高血糖增强记忆力预防老年痴呆症延缓衰老增强细胞繁殖力，延长细胞寿命抵抗辐射，增加机体免疫力，能有效缓解；1敛肺止咳功效白果具有收敛肺气的作用，可用于治疗因肺病所致的咳嗽气喘等症状，而且白果中还含有丰富的白果酸，具有杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染疾病2美容养颜功效白果中含有丰富的维生素C蛋白质脂肪萝卜素；白果的好处1止咳定喘 因为白果有止咳定喘的作用，所以身体虚弱，久咳不愈的人，或者老年人有虚喘症状的时候，都可以适当的吃一些白果可以缓解症状2止带缩尿 白果有一定的收敛作用，所以男子遗精女性白带多，尿频的。
白果含有多种对人体有益的营养成分，具有益肺气治咳喘止带虫缩小便平皴皱护血管增加血流量等食疗作用和医用效果此外，白果还可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤面部红润，精神焕发；3白果，富含维生素B2维生素C钙磷铁钾镁等维生素与微量元素，还富含银杏酸白果酚等多糖，对于美容养颜滋阴抗衰老，有着良好的功效4白果在保护肝脏改善大脑功能改善老年痴呆等方面，同样发挥着作用；“从药理的方面讲，白果的作用主要体现在三方面一是循环系统，利于心脑血管方面的疾病二是呼吸系统，可用于止咳定喘清肺三是抗菌作用，可利尿用于女性带下等” 抗菌作用 白果肉白果汁白果酚，尤其是白果酸体外试验时对人型结核；白果的功效与主治2 白果的作用 1补充营养 白果含有大量的营养物质，里面含有很多的淀粉脂肪糖和蛋白质，还含有大量的维生素C和微量元素，吃白果可以补充营养物质，让体内的营养均衡，这样才可以让身体更加健康对老年。
1促进代谢白果含有丰富的有机酸，既能促进代谢，维持身体健康，还能加速血液循环，有助于心脑血管疾病的治疗2祛痰止咳白果含有黄酮类成分，具有润滑滋润的效果，能滋阴补肺缓解咳嗽等症状，适宜燥咳患者食用3美容。
叶中的双黄酮对心动徐缓素Bradykinin所致肠管痉挛有解痉作用3其他作用 含有黄酮银杏亭白果双黄酮的片剂，对高胆甾醇血症患者似能降低血清胆甾醇水平升高磷脂，改善CP比值，对高血压病人似有一定的降压作用，但幅度不；白果性平，味甘苦涩，具有敛肺气定喘嗽的功效，有助于缓解咳嗽咳痰哮喘等病症研究发现，白果种仁中的黄酮甙萜内酯可用于防治脑血栓动脉硬化等疾病咳嗽患者哮喘患者 有实邪者 阿司匹林 服用阿司匹林期间避免；为预防白果中毒，不宜多吃更不宜生吃白果本病多见于儿童什么原因引起银杏中毒白果中毒本病系因大量生食或食未经熟透的白果，而白果内含有氢氰酸毒素所致 它们都有不同的药用价值，这里着重价绍银杏果仁的医疗保健作用。
4调节肌肤状态 有相关的研究发现，在平时经常吃白果可以让人的肌肤状态变得更好，肌肤会呈现出比较润泽状态，衰老速度也会因此变得更慢，所以，对于一些爱美者而言，白果也是很不错的选择白果的神奇功效与作用2 白果的。
