1直接吃 释迦果是可以直接吃的热带水果，平时在吃以前需要先用手捏一下，看看释迦果是不是已经完全熟透，如果在捏的时候感觉手感比较软，就可以把它从中间切开，直接用小勺取食里面的果肉，如果感觉他的手感比较硬，则；其它吃法 除了直接啃食果肉以外，释迦果还可以做成果汁饮用，这种果汁加上一点点蜂蜜，还能起到美化皮肤的功效炎热的夏季还可以制作美味的释迦果冰沙，味道甘甜爽口，适合止渴降温同时在你能够吃的用释迦果肉做成的。
味道也特别好4吃释迦果的注意事项 平时大家吃释迦果时一定要注意，没有熟透的释迦果不能吃，必须把它催熟以后再食用，而那些熟过发黑的释迦果也不能食用，不然会出现食物中毒，会让人们出现腹痛和腹泻等不良症状；关于释迦果怎么吃有七种常见吃法，可以直接剥皮吃果肉，也可以与鲜奶混合做成奶昔，与米饭萝卜丁等混合炒饭，与莲雾搅拌做水果沙拉，还能混合苹果榨成果汁，或者做成释迦蛋蜜汁，也可以加柑橘做成冰沙，这几种吃法都十分美味。
释迦可以和山药蓝莓做成泥吃，以下是蓝莓释迦山药泥的做法主料铁棍山药150g释迦果100g辅料蓝莓果酱1小盒1准备好材料2山药上蒸笼蒸熟3释迦果去皮去核切小块4用搅拌棒打成果泥5打好的果泥；果肉里面还有一些黑色的种子，这些种子是不可以食用的2用嘴直接咬食果肉或者用工具挖着吃都是可以的3释迦果除了生吃外，还可以用它的果肉来做冰激凌香甜细腻清凉爽口，是一款简单又美味的小甜点，夏天吃刚刚好。
1释迦果可以直接吃 释迦果是一种可以直接吃的水果，大家可以把熟透的释迦果去掉餐层的果皮，再去掉果肉中果核，最后把它有果肉切成块状，用叉子插着直接吃就可以，释迦果的这种食用方法能让人们品尝到释迦果的原滋味2；释迦果吃起来非常简单，把皮去掉，再把里面的籽去除，就可以直接食用释迦果又叫做番荔枝，它是热带水果，主要是因为长得和荔枝比较像在我们国家，福建，广西，海南，广东，云南等地方都有栽种，番荔枝是引进的水果。
释迦果怎么吃图解法
1、释迦果一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常独特也可切块做成各种冰饮果皮不可食，若果皮发黑，不用担心，口味更佳也可以。
2、1首先将释迦去皮，然后把果肉切成小块，把橘子或者苹果去皮切块，一起放入榨汁机器2往处理好的水果中加入炼乳和蜂蜜以及清酒并且调匀，一份色香味俱全的释迦果沙拉就完成了三制成饮品 释迦牛奶释迦洗净切开，去皮。
3、1释迦果是可以直接食用，把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核后，再切成小块的样子，用牙签直接插着食用就可以了这是最能品尝到释迦果原滋味的一种食用方式注意果皮不可食，若果皮发黑，不用担心。
4、释迦果怎么吃释迦果又名番荔枝，可以切开或掰开后直接食用或以勺挖食，味道香甜，也可以做成各种冰饮果露等释迦果怎么吃 释迦果一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一两天，待变软。
5、1释迦果能直接鲜食 吃释迦牟尼最常见的方法是吃新鲜的食物 购买后，您可以在家中保存Sakyamuda几天 变软后，将其取下，取出果皮，直接吃白肉 记得带上它 种子可以吐出来，直接的新鲜食物最有利于人体对水果中。
释迦果怎么吃好吃
我们可以将新鲜的释迦果生食，包括可以用来榨果汁，或者是将它做成果露饮用如果打算这么吃的话，必须等到果实软化完全后，最后就是把买回的释迦果多放上几天，等到轻捏表皮感到很软的时候，就可以吃了如果等不及提前吃的。
所以选择了释迦，不仅是选择了美味，更是在选择一种健康END 注意事项 因释迦甘温而涩并且含有鞣质，不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物质 释迦果在深受喜爱，每年都要举行释迦节，选出的。
1释迦果可以直接吃成熟的释迦牟尼去掉外皮和每个小花瓣里的核后，切成小块，然后用牙签就可以直接吃了这是品尝释迦牟尼原味的最佳方式注果皮不可食用如果果皮是黑色的，不用担心，味道更好2纵向切片吃。
