新鲜芦荟怎么吃最好1 新鲜芦荟怎么吃最好 1凉拌芦荟 新鲜的芦荟做成凉拌菜特别好吃，在做的时候需要把新鲜的芦荟洗净，以后用开水烫一下，然后再把它切成条状，另外准备一根黄瓜把它洗净，以后切成黄瓜丝，再把海蜇皮。
芦荟的功效是很多女性朋友所熟知的，它可以有效保养皮肤，有利于美白养颜，除此之外，芦荟还能吃！芦荟正确的食用 方法 是什么呢？下面跟着我一起来了解一下吧 芦荟正确的食用方法 一 生食芦荟叶肉 这是一种最简单的有效的服用方法。
1芦荟蔬菜汤先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出如果水分蒸发，可再补充少许水分2芦荟炒肉丝将芦荟洗净去皮，切成丝猪里脊切成丝，加入水淀粉酱油搅匀坐。
1将芦荟洗净，去头把黄黄的东西给洗了去尖尾 2去小刺去皮，芦荟叶肉很厚也很滑，去皮时小心刀锋伤手，图上那些绿绿的也去掉会苦切小块小块我切成大概指甲大小的立方体水沸后放入锅中熬煮大概。
芦荟的做法如下 一凉拌芦荟 1材料新鲜芦荟叶 一段5厘米， 海蜇皮 20克， 小黄瓜半根， 醋2汤匙，麻油半汤匙2做法将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形用水将海蜇皮的盐分去除黄瓜切成丝再将。
一直接生吃 芦荟是可以吃的，并且可以直接生吃，可以将芦荟从植株上切下来，然后去除掉外面叶缘的齿刺，清洗干净去掉皮就可以直接生吃二榨芦荟汁 先选择好芦荟，放在清水中清洗干净，之后将皮去除，然后将里面的果肉切成。
