1、1秋葵属于寒凉性的蔬菜，因此，寒性体质的人和经期的女性不适合过多食用，以免增加身体内寒气，出现脾胃虚寒宫寒痛经等症2秋葵含有很多的粘液蛋白，属于过敏物质，因此，过敏体质的人最好少吃秋葵，就算要吃也最好是。
2、吃秋葵的注意事项 1秋葵属于寒性的食物，因此，寒性体质和经期的女性不能过多食用，以免体内寒气过重，引起脾胃虚寒宫寒痛经等症2秋葵营养丰富，外皮有所损伤的秋葵很容易变质，因此，购买秋葵时需选择无损伤的秋葵。
3、第一种人是有肾结石和高尿酸症的患者，这种疾病人群最好不要吃因为秋葵中含有草酸钙，而这正是引发痛风的重要原因之一第二种人是脾胃虚寒的人，这主要是因为秋葵性偏寒凉，脾胃较虚弱容易拉肚子的人最好也是少吃一。
4、并对有黑点的秋葵能不能食用进行了解析，通过本文可以得知秋葵有黑点主要是因为氧化所致，食用虽然不会给人体带来太大的危害，但是会严重影响秋葵的营养价值和口感，所以还是不要食用比较好。
5、1硬秋葵可以吃秋葵成熟后会慢慢变老，老了的秋葵会纤维化，所以秋葵变硬只是秋葵老化的现象，老了的秋葵还是能吃的2老了的秋葵虽然还能吃，但是其营养价值远远不及脆嫩的果荚，因此，秋葵最好是脆嫩时食用，而老了。
6、很多人都是厌烦，这个秋葵的主要是秋葵烹饪以后呢会有滑滑的粘液，让人感觉到特别不舒服但事实上秋葵这个年夜呢正是它的好处地方可以让你感觉身体清爽，而且呢这个年夜呢是有好处的。
7、可以直接凉拌食用用料秋葵，生抽，蚝油，白糖，大蒜 做法一首先把准备的调料生抽蚝油白糖，再添加两勺水放在碗里搅拌均匀至糖化，备用二然后把剥好洗干净的大蒜，切成蒜末，备用三锅烧开水，水开把秋。
8、头和尾多可以吃的 秋葵的食用禁忌秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒功能不佳经常腹泻的人不可多食秋葵的烹饪小窍门 1，秋葵是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，所以最不流失。
9、如果秋葵过老那么将十分影响口感，严重的话直接会扔掉做好对秋葵的处理，让口感更细滑对秋葵的处理也是十分重要的我们首先要把秋葵洗干净，用刀切掉秋葵的头和尾对秋葵进行正确的处理，一般秋葵的头和尾是不能吃的。
10、秋葵怎么搭配材料秋葵250g，蒜5瓣，酱油2勺，蚝油1勺，小米辣2块，食用油少许制作过程第一步，将黄秋葵直接用清水洗净，把它表面的小细毛简单的搓掉，锅里加水，水烧开，加一勺盐，再滴一点食用油第二步，将。
11、1秋葵不能和哪些主食一起吃 秋葵通常情况下都是被当做蔬菜一样食用的，但是因为2秋葵不能和哪些寒凉性肉类一起吃 秋葵性寒，属于寒性食物，故在秋葵不宜与其他3秋葵不能和哪些寒凉性蔬菜一起吃 秋葵自身属于。
12、可以帮助消化，这也就是为什么，减肥人群是它为挚爱，血脂高的人群，可以通过食用秋葵，有减缓血脂升高的作用，但是尽管秋葵对很多人群都比较好就可以， 本身也只是因为蔬菜不能代替药物，不能代替药品，在保健方面出轨是响当当的，是一种纯天然的。
13、等秋葵充分凉透后再捞出控水，按成菜要求切成条或块等形状，就可以用来制作各种菜肴了生秋葵若是直接食用十分的涎黏，还带有涩涩之感，经过焯水处理能清除掉其中的鞣酸，可去掉涩涩的口感，而黏性的涎属于粘液蛋白，在经过高温。
14、吃秋葵干的好处还有很多，今天先为大家介绍这么多，了解这些以后大家就能放心食用秋葵干，但在吃秋葵干的时候要注意多喝水，不然会感觉口感有时还会引发咽喉不适秋葵的功效与作用2 1补肾 秋葵素有“植物伟哥”的美誉。
15、好水果二号秋葵植株长势旺盛，果实浓绿，色泽亮丽，五角形果实修长萼片新鲜卖相好低温长时间储存不易变黑。
